LETS PLAY - YOGA
IN COLLAB WITH DANSK ARKITEKTUR CENTER NANNA WAGNER AND I OFFER FREE YOGA CLASSES WEDNSDAYS DURING SUMMER 2016
Skab harmoni mellem krop og sind, arbejd med de svage områder i kroppen, få ro i sindet. Dyrk yoga! I løbet af sommeren kan du deltage i udendørs yogaundervisning på Dansk Arkitektur Center. Det siges, at yoga er en gave til kroppen. Kun du kan vurdere om det er sandt, men det kræver, at du giver det et forsøg.
I forbindelse med LET'S PLAY udstillingen inviterer Dansk Arkitektur Center hele sommeren på sjove og anderledes aktiviteter som inspiration til, hvordan vi kan få mere bevægelse i bylivet. Yoga er en af de aktiviteter, som du kan prøve kræfter med på en række onsdage i løbet af sommeren.
Yoga handler i bund og grund om at forene krop, sind og ånd. De fysiske stillinger, som udøves i takt med et kontrolleret åndedræt, kan dyrkes af alle, uanset form og alder.
Til arrangementet får vi besøg af to anerkendte yogainstruktører, Nanna Wagner og Erdinc Ajredinovski. De brænder begge for at lære det bedste ved yoga fra sig, og har med hver deres yoga-centre meget erfaring inden for feltet.
Medbring egen yogamåtte - der er kun få til udlån!
FØLGENDE ONSDAGE ER DER UNDERVISNING:
>> Onsdag den 29. juni v/ ERDINC
>> Onsdag den 6. juli v/ NANNA
>> Onsdag den 13. juli v/ ERDINC
>> Onsdag den 20. juli v/ ERDINC
>> Onsdag den 27. juli v/ NANNA
>> Onsdag den 10. august v /NANNA
>> Onsdag den 17. august v/ NANNA